Cовместимость по знаку зодиака
Cовместимость c селебрити
Узнайте совместимость по знаку зодиака
17 цитат ко Всемирному дню психического здоровья, чтобы напомнить вам, что вы не одиноки
К Вашему Сведению
Источник: iStock 9 октября 2020 г., Обновлено 15:44 ET
10 октября Всемирный день психического здоровья , направленная на повышение осведомленности о важности психического здоровья в нашей повседневной жизни. Этот день, организованный Всемирной организацией здравоохранения, призван побудить к действиям по улучшению возможностей и ресурсов психического здоровья по всему миру, напоминая людям, чтобы они проверяли своих друзей, независимо от того, думают ли вы, что они борются или нет.
Вот 17 различных цитат, которые вы можете отправить своим друзьям (или оставить для себя), чтобы напомнить вам в этот день, что вы не одиноки.
Статья продолжается под рекламойЦитаты для самых мрачных дней.
- Вы красивы, потому что позволяете себе чувствовать, и это действительно смелая вещь ». - Синдзи Мун
- «Ваша болезнь - это не ваша личность. Твоя химия - не твой характер ». - Пастор Рик Уоррен
- «Ваши нынешние обстоятельства не определяют, куда вы можете пойти; они просто определяют, с чего вы начнете ». - Нидо Кубейн
Источник: iStockСтатья продолжается под рекламой- «Есть надежда, даже когда ваш мозг говорит вам, что ее нет. - Джон Грин
- Я не боюсь штормов, потому что учусь управлять своим кораблем. - Эми Марч из Маленьких женщин
- «Мои темные дни сделали меня сильнее. А может, я уже был силен, и меня заставили это доказать. - Эмери Лорд
Цитаты, когда нужно помнить, что вы не одиноки.
- Может быть, ваш любимый актер, или парень в группе, или кто-то еще, есть люди, которые чувствуют то же самое и прошли через это. Я бы сказал больше всего на свете, вы не одиноки в этом. - Пит Венц
- Мы все вместе. Всякая боль временна, и все дело в тревоге, и почему это так сложно для людей, которые этого не понимают. - Шон Мендес
- Психическому здоровью нужно больше солнечного света, больше откровенности и больше бесстыдной беседы. - Гленн Клоуз
Источник: iStock - Если мы начнем честно рассказывать о своей боли, гневе и недостатках вместо того, чтобы притворяться, что их не существует, то, возможно, мы оставим мир в лучшем месте, чем мы его нашли. - Рассел Уилсон
- Психического заболевания нечего стыдиться, но стигма и предубеждения стыдят всех нас. - Билл Клинтон
- Совет, который я бы дал тем, кто тихо борется, - не нужно так жить. Вам не нужно бороться в тишине. Вы можете не молчать. Вы можете жить хорошо с психическим заболеванием, если вы откроете его кому-нибудь о нем, потому что действительно важно, чтобы вы делились своим опытом с людьми, чтобы получить необходимую помощь. - Деми Ловато
Посмотреть этот пост в InstagramСтатья продолжается под рекламойСообщение, которым поделился Проект депрессии (@realdepressionproject) 9 октября 2020 г., 6:46 PDT
Цитаты, когда нужно не забывать о себе заботиться.
- Если ты сломлен, тебе не обязательно оставаться сломленным. - Селена Гомес
- Иногда ты встаешь с постели утром и думаешь, что у меня ничего не выйдет, но ты хочешь смеяться внутри - вспоминая все времена, когда ты чувствовал это. - Чарльз Буковски
- Психическому здоровью нужно уделять много внимания. Это последнее табу, и с ним нужно бороться. - Адам Муравей
- Часть моей личности говорит «нет» тому, что я не хочу делать… Я проверяю себя в течение дня и спрашиваю: «Действительно ли я хочу это сделать?», И если ответ отрицательный, то я не буду » не делай этого. И тебе тоже не стоит. - Леди Гага
- Недавно я был с кем-то, кто спросил: «Ну, разве вы не думаете, что если вы будете слишком много заниматься терапией, это отнимет у вас творческий процесс?» И я сказал им: «Самая большая ложь, которую мы когда-либо продавали, - это то, что мы, художники, должны страдать от боли, чтобы творить ». - Кэти Перри