Арти Секейра из Food Network знает, как заставить детей есть овощи

22 ноября 2020 г., опубликовано 15:33 ET

Спустя десятилетие после победы в 6 сезоне Следующая звезда Food Network , Арти Секейра снова в центре внимания с ролью судьи в Food Network Candy Land и гостевой ролик на HBO Max’s Селена + Шеф-повар . В последнем шоу она помогает поп-звезде Селене Гомес готовить грудку индейки с маслом тандыри в эпизоде ​​Friendsgiving. Подумать только, это та еда, которую дети и муж Аарти получают регулярно!

Арти, известный также по шоу Food Network Партия Арти , откровенно рассказывала о своей личной жизни, и по уважительной причине: она является защитником женщин с послеродовой депрессией, поскольку сама боролась с ней.

У Арти две дочери, Элия и Моисей.

Личная биография шеф-повара показывает, что она преодолела свою борьбу с послеродовой депрессией после рождения двух дочерей, Илии и Моисея. И в к 2014 году Женщины, работающие интервью , она объяснила, что помогло ей в этой битве, - особо поддержала своего мужа, актера Брендана Макнамара.

«Мой муж был невероятным», - сказал в то время Аарти. Он помог мне осознать, что что-то не так, хотя я не хотел, поддерживал меня, пока я плакал, и говорил правду и ободрял смятение и безнадежность, которые охватили меня. Он помог мне почувствовать, что это не моя вина, и что мне нужна помощь. По сути, он избавил меня от стигмы, и это то, что я хочу сделать для других женщин на моем месте.

Она продолжила: «Молодых мам питают всевозможные ожидания - что вы будете идеальным воплощением радости, что ваш материнский инстинкт сработает, и вы точно будете знать, что делать, что вы и ваш ребенок мгновенно соединитесь». Для меня все это было неправдой. И вот я почувствовал себя уродом!

42-летняя Аарти также дала совет другим, переживающим ту же борьбу: я бы посоветовала другим женщинам сказать другим женщинам, что если после первой недели бэби-блюза вы все еще чувствуете, что тени смыкаются с вами, поговорите со своей семьей. . Перейти к веб-сайт «Международная послеродовая поддержка» и позвоните по бесплатному номеру [1-800-944-4773], чтобы найти группу поддержки в вашем районе. Это не будет длиться вечно.

У нее есть советы, как заставить ваших детей есть овощи.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Аарти Секейрой (@aartipaartipics)

Говоря об Аарти и ее детях, у бывшего продюсера CNN часто бывает такое же перетягивание каната, что и у вас, когда дело доходит до того, чтобы заставить ее дочерей есть овощи, поскольку она написала в своем блоге в 2019 году. Ее советы? Съешьте столько овощей, сколько сможете, пока вы беременны, попросите своих детей съесть хотя бы один кусочек овощей, пока они не разовьют их вкус, найдите овощи, которые нравятся вашим детям, объясните питательную ценность здоровой пищи , а затем дайте им перспективу.

Мы пытаемся объяснить, что в мире есть много людей, которые либо не могут выбирать, что они едят, либо вообще не могут есть! она написала в блоге, объясняя этот последний пункт. Этот урок действительно запомнился им, и это проявляется в их действиях за обеденным столом, и очень мило, когда мы молимся по ночам, они часто молятся за людей, у которых нет дома, еды или семьи. Перспектива может помочь выдержать все, что угодно ... даже тарелку шпината.