Тарек Эль Мусса говорит о психическом здоровье: «Я так долго был несчастен» (ЭКСКЛЮЗИВ)

Развлечение

Источник: Getty

9 февраля 2021 г., обновлено 16:54 ET

Двукратный выживший после рака Тарек Эль Мусса рассказывает о своей борьбе за психическое и физическое здоровье. Как Movember посол Флип или флоп star проливает свет на важность здоровья мужчин и повышает осведомленность благотворительной организации, которая помогла профинансировать более 1250 проектов, направленных на «рак простаты, рак яичек, психическое здоровье и предотвращение самоубийств».

Статья продолжается под рекламой

В 2020 году Movember в основном сосредоточился на проблемах психического здоровья мужчин и с тех пор запустил инструмент под названием «Беседы Movember», который помогает «мужчинам ориентироваться в разговорах с друзьями, которым нужна поддержка».

Отвлекать говорил исключительно со звездой реалити-шоу о клейме, окружающем психическое здоровье мужчин, и о том, почему важно вести открытые беседы и искать помощи у других в трудных ситуациях.

Источник: GettyСтатья продолжается под рекламой

Звезда сериала «Flip or Flop» Тарек Эль Мусса рассказывает о проблемах психического здоровья. (ЭКСКЛЮЗИВНО)

«Я боролся со стрессом, тревогой, депрессией», - прямо заявил Тарек. Отвлекать . «В годы рака стало очень плохо из-за лекарств, которые я принимал… Я очень хорошо разбираюсь в психическом здоровье».

Он продолжил: «Я был так недоволен так долго, и чтобы выбраться из этого, я просто пытался вспомнить, что жизнь - это создание счастья. Я чувствую, что большинство людей просто держат все в себе, они не общаются, не разделяют своих чувств и просто страдают, и им становится все хуже и хуже ».

Звезда HGTV объяснил, что он тоже был «этим человеком» на каком-то этапе своей жизни, но обнаружил, что разговоры о своих проблемах и общение о своих чувствах были «ключом к успеху с психическим здоровьем». Добавление: «Вы должны кричать миру о том, через что вы проходите, и посмотреть, кто может помочь».

Статья продолжается под рекламой Источник: Instagram

Тарек Эль Мусса говорит, что он «благодарен» и «преуспевает».

Помимо активной заботы о психическом здоровье мужчин, Тарек также призывает парней прислушиваться к своему телу и регулярно проходить осмотр у врача. Он объяснил Отвлекать что он пошел к врачу после того, как почувствовал себя плохо, и сначала ему сказали, что «на самом деле это был рак».

Статья продолжается под рекламой

«Я должен был пойти и получить второе мнение от другого врача, если бы я действительно прислушивался к своему телу», - сказал нам Тарек. «Мое тело говорило мне, что что-то не так. ... Я думаю, что важно продолжать поиск результатов, пока вы их не найдете ».

Источник: InstagramСтатья продолжается под рекламой

Хотя его психическое и физическое здоровье находилось под угрозой в течение многих лет, Тарек свободен от рака (с 2019 года) и «процветает» в жизни.

'Я благодарен. Я ценю ту жизнь, которую мне предстоит прожить. Благодарность - очень важная вещь. Вы должны ценить то, что имеете. Вы должны быть благодарны за то, что имеете, - сказал он. «Если нет ... какой в ​​этом смысл».

Поймай Тарека Флип или флоп выход в эфир по четвергам в 21:00. ET на HGTV.

Если вы или кто-то из ваших знакомых подумываете о самоубийстве, позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255.