Узнайте совместимость по знаку зодиака
Этот папа так много работал за последние 6 месяцев, что он похож на другого человека
Трендовый
Джеремия Петерсон - продавец антиквариата, живущий в штате Монтана со своей семьей, в которую входят трое энергичных детей. Скучающая панда отчеты что в августе Петерсон отправился в поход с кем-то в поход и в поход - ведь это Монтана. Но это была не веселая, расслабляющая, увлекательная поездка.
Петерсон сказал, что вместо того, чтобы вспоминать тусовку со своей семьей и наслаждаться природным ландшафтом, он был несчастен и задыхался. Его дети бегали кругами вокруг него. Он решил, что ему нужно измениться.
Он придерживался ежедневного режима тренировок и кето-диеты, что означает высокое содержание жиров и белков и чрезвычайно низкое содержание углеводов. Он отслеживал свои успехи в Instagram, и результаты поразительны.
The Daily Mail интервью Петерсон о его успехах, и, похоже, даже он был шокирован тем, как быстро изменилась его внешность.
«Я перешел от настоящего папы к телосложению студенческого студента, - сказал Петерсон. Люди все время подходили к нему, чтобы сказать, что он день ото дня выглядит моложе. Менялось не только скрытое тело, это происходило повсюду.
«С тех пор как я стал жирным и худым, мои волосы и кожа выглядят здоровее, вместо пухлых щек вы можете видеть мою линию челюсти, а у меня пресс».
Ну да, еще и пресс. Вот он на 31 день в своей программе, уже выглядит супер по-другому:
Петерсон работает три часа в день, что, безусловно, много. Но это включает в себя как туризм, так и тяжелую атлетику. Он говорит, что однажды пошел домой и пил пиво, чтобы уволить с работы. Теперь походы в горы - это более здоровая альтернатива, которая помогает ему более эффективно очищать свой разум.
Петерсон также поделился едой с последователями, чтобы люди знали, что он вкладывает в свое тело, чтобы стимулировать тренировки:
И результаты говорят сами за себя:
В подписи к своим фотографиям до и после Петерсон пишет, что он оправдывался и потерял связь с тем, как он выглядел и чувствовал, прежде чем приступить к этой задаче, чтобы привести себя в форму.
У меня были все оправдания. ,
Я управляю бизнесом. У меня есть дети У меня нет времени на тренировки. Это занимает слишком много внимания от ведения бизнеса. ,
Что я знаю сейчас? Я знаю, что мое здоровье, моя сила, моя уверенность, моя самоотверженность, моя тяжелая работа ... ВСЕ глубоко отражаются в моих самых оправданиях и / или в точности, что я люблю и ценю больше всего. ,
Петерсон получил помощь в планировании своего питания и тренировок от группы под названием «My Transformation Starts Today», которая также присуждает денежные призы и проводит конкурсы для участников. И он выиграл 50 000 долларов!
Лично мне было интересно, как он нашел время, но если ты получаешь годовую зарплату, это снимает некоторое время, не так ли?
Может он тоже мог заняться моделизмом?
Тяжелая работа, которая окупилась. Буквально.