Каков ваш баланс работы/жизни? Вот 4 вопроса для выяснения этого

Для многих журналистов работа — это больше, чем просто работа, сказала С. Митра Калита в среду после сессии, посвященной балансу между работой и личной жизнью, в Академии лидерства для женщин ONA-Poynter в цифровых медиа. И это может затруднить поиск баланса.

Беседу вели Келли Макбрайд, вице-президент Poynter по академическим вопросам, Калита, будущий управляющий редактор L.A. Times, и Латойя Петерсон, заместитель редактора отдела голосов в Fusion. В нем говорилось о том, как люди могут найти баланс и как менеджеры могут помочь его создать. Выяснилось, что нельзя отделить баланс между работой и личной жизнью от многих других вещей, включая отношения, культуру и деньги, сказал Макбрайд после сеанса.

«Это зависит от культуры, в которой вы работаете, и босса, на которого вы работаете», — сказала она. По словам Макбрайда, менеджеры и редакторы не могут просто говорить о балансе. «Я думаю, что им нужно быть образцом для подражания, по-крупному. Я думаю, что вы ведете своими действиями».

Калита и Петерсон рекомендовали найти то, что вам подходит, будь то часы, культура или гибкость.

«Не надо быть как все, — сказал Калита. «Я провел большую часть своей карьеры, пытаясь быть как все, а все остальные не такие, как я».

Петерсон согласился.

— Обнять тебя, — сказала она. «Обними себя. Вы знаете, как вы работаете лучше всего. Вы знаете, что работает лучше всего, и вы найдете среду, которая работает для вас».

Вот четыре вопроса, которые нужно задать себе о балансе между работой и личной жизнью.

1. Как для вас выглядит идеальный баланс в вашей жизни?

«У каждого свой ответ на этот вопрос», — сказал Макбрайд. «Я не хочу навязывать свой идеальный баланс кому-то еще, и как менеджер я не хочу, чтобы идеальный баланс одного человека стал стандартом для команды».

Как менеджер, Макбрайд говорит, что вы должны доверять своим сотрудникам настолько, чтобы думать о том, что будет работать для них, а если нет, то найти время, чтобы помочь им.

2. Как выглядит идеальный баланс для людей, которые зависят от вас или сотрудничают с вами?

«Много раз мы забываем, что в этом уравнении есть более одного человека, и это не ваши коллеги, это ваши сослуживцы», — сказал Макбрайд. «Я думаю, что многие женщины и мужчины испытывают давление, потому что существует разрыв между их определением идеала и определением идеала их партнера. Ваше рабочее место не может это исправить».

3. Как для вас выглядит типичная неделя?

«Люди не могут приблизиться к балансу, если они даже не могут определить, что для них среднее значение», — сказал Макбрайд. «Вы должны знать, как далеко вы находитесь. Это как знать, что ты не в форме, но не знать, насколько ты не в форме, а потом вдруг впервые идешь в спортзал и чувствуешь себя очень плохо».

4. Какие пробелы?

«Как только вы сможете сформулировать разрыв между вашим идеалом и вашей средней рабочей неделей, а также разрыв между вашим идеалом и вашими близкими, вы называете его, а затем решаете, как вы хотите его исправить или даже хотите ли вы это исправить», — сказал Макбрайд.