Рафаэль Надаль демонстрирует свои причудливые предматчевые ритуалы на Открытом чемпионате США 2022 года

Спортивный

Спустя почти три года после победы в турнире легенда тенниса Рафаэль Надаль вернулся на площадку Открытого чемпионата США во вторник, 30 августа 2022 года. 22-кратный чемпион Большого шлема в одиночном разряде встретился с австралийским юношей Ринки Хиджикатой и одержал победу в четырех сетах в первом раунде соревнований.

Продолжение статьи под рекламой

Конечно, за победу Рафа обязан своим талантам; однако мы должны признать, что его многочисленные причудливые предматчевые ритуалы также играют огромную роль в повышении его статуса до статуса отличный теннис на все времена . С учетом сказанного, оставайтесь с нами, пока мы ломаем каждую из его привычек. Кроме того, продолжайте прокручивать, чтобы услышать, что испанец сказал о своей «суеверной» тактике.

Источник: Гетти Изображений

Продолжение статьи под рекламой

У Рафаэля Надаля есть ряд предматчевых ритуалов.

Помимо того, что Рафаэль Надаль известен как один из величайших теннисистов, он также известен своими необычными ритуалами на корте. От расположения предметов до конкретных телодвижений, олимпийец делает все возможное в своей рутине. Хотя некоторые считают, что поведение Рафы связано с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) или суевериями, он публично отверг эти утверждения.

«Некоторые называют это суеверием, но это не так», — написал Рафа в своей одноименной автобиографии 2011 года. «Если бы это было суеверие, зачем мне делать одно и то же снова и снова, независимо от того, выигрываю я или проигрываю? .'

Продолжение статьи под рекламой

Рафа продолжил: «Это то, что вы начинаете делать, это похоже на рутину. Когда я делаю эти вещи, это означает, что я сосредоточен, я соревнуюсь — это то, что мне не нужно делать, но когда я это делаю, это значит, что я сосредоточен».

Продолжение статьи под рекламой

Теперь пришло время погрузиться в ритуалы Рафы! Вы готовы? Мы надеемся, что да, потому что, будем честными — мы не думаем, что вы могли бы подготовиться к тому количеству ритуалов, которые 36-летняя суперзвезда выполняет до, во время и после матча.

Ниже приведены самые известные ритуалы Рафы:

• Он должен принять ледяной душ за 45 минут до матча.
• Он носит оба носка на одной высоте.
• Он несет одну ракетку, выходя на корт.
• Он всегда следит за тем, чтобы его турнирный идентификатор был открыт лицевой стороной вверх.
• Он должен снять куртку во время прыжка лицом к толпе.
• Он прыгает в сетку во время подбрасывания монеты.
• Он бежит к исходной линии для разминки.
• Он должен вытираться полотенцем между каждой точкой.
• Он может пересекать линии только правой ногой (и активно избегает наступать на них).
• Он поправляет трусы перед каждой подачей.
• Он ждет, пока его противники пересекут сетку, прежде чем он сделает это во время смены.
• Он должен сделать глоток из двух напитков во время смены (сначала энергетический напиток, затем бутылку с водой).
• Затем он ставит бутылки точно в те же места и смотрит этикетками в сторону, на которой он будет играть.
• Он возится со своей рубашкой, волосами и носом.
• Он постоянно меняет рубашки.

Продолжение статьи под рекламой

Рафа рассказал о своих ритуалах в своей автобиографии 2011 года.

В его Газета 'Нью-Йорк Таймс мемуары-бестселлеры под названием Рафа, 14-кратный чемпион Открытого чемпионата Франции по теннису рассказал о своей привычке принимать холодный душ, заявив, что перед каждым матчем он принимает «леденящую воду». Он добавил: «Это точка перед точкой невозврата», заявив, что «под холодным душем я вхожу в новое пространство, в котором я чувствую, как растут моя сила и устойчивость».

Продолжение статьи под рекламой

Когда я всплываю, я другой человек. Я активирован. Я в «потоке», как спортивные психологи описывают состояние бдительной концентрации, в котором тело движется чисто инстинктивно, как рыба в течении. Ничего другого не существует, кроме битвы впереди», — заключил он.

Что касается его напитков, Рафа отметил, что он должен «поставить две бутылки у моих ног, перед моим стулом слева от меня, одну аккуратно за другой, по диагонали в сторону корта».

Если вы такой же большой поклонник Рафы, как и мы, мы предлагаем вам настроиться на Открытый чемпионат США по теннису и поддержать его. Будем надеяться, что он продолжит доминировать в соревнованиях и в конечном итоге завоюет свой пятый титул US Open среди мужчин в одиночном разряде!